Trenażer, strona 3 | RafalCSC >>>SCS OSOZ RACING TEAM<<< >>>SCS OSOZ RACING TEAM<<< >>>SCS OSOZ RACING TEAM<<<

Info

avatar Jestem RafalCSC z Katowice. Mam przejechane 67346.15 kilometrów w tym 7173.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2019

baton rowerowy bikestats.pl

2018

baton rowerowy bikestats.pl

2017

baton rowerowy bikestats.pl

2016

baton rowerowy bikestats.pl

2015

baton rowerowy bikestats.pl

2014

baton rowerowy bikestats.pl

2013

baton rowerowy bikestats.pl

2012

baton rowerowy bikestats.pl

2011

baton rowerowy bikestats.pl

2010

baton rowerowy bikestats.pl

2009

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy RafalCSC.bikestats.pl

Tak jeździłem do tej pory

Wpisy archiwalne w kategorii

Trenażer

Dystans całkowity:98.35 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:04:13
Średnia prędkość:23.32 km/h
Maksymalna prędkość:48.40 km/h
Maks. tętno maksymalne:186 (96 %)
Maks. tętno średnie:179 (92 %)
Suma kalorii:79082 kcal
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:19.67 km i 0h 50m
Więcej statystyk
DANE WYJAZDU:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:165 ( 85%)
HR avg:150 ( 77%)
Podjazdy: m
Spaliłem: 1375kcal
Rower:Trenażer

(14)Trenażer 1:35:00s

Sobota, 4 lutego 2012 · dodano: 04.02.2012 | Komentarze 0

Kategoria Trenażer, Trening


DANE WYJAZDU:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:171 ( 88%)
HR avg:144 ( 74%)
Podjazdy: m
Spaliłem: 943kcal
Rower:Trenażer

(14)Trenażer 1:10:00s

Czwartek, 2 lutego 2012 · dodano: 02.02.2012 | Komentarze 0

Kategoria Trenażer, Trening


DANE WYJAZDU:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:164 ( 84%)
HR avg:148 ( 76%)
Podjazdy: m
Spaliłem: 849kcal
Rower:Trenażer

(13)Trenażer 1h + Ćwiczenia

Niedziela, 29 stycznia 2012 · dodano: 29.01.2012 | Komentarze 0



DANE WYJAZDU:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:159 ( 82%)
HR avg:141 ( 73%)
Podjazdy: m
Spaliłem: 1244kcal
Rower:Trenażer

(12)Trenażer 1:35:00s

Niedziela, 22 stycznia 2012 · dodano: 22.01.2012 | Komentarze 0

Kategoria Trenażer, Trening


DANE WYJAZDU:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:148 ( 76%)
HR avg:128 ( 66%)
Podjazdy: m
Spaliłem: 661kcal
Rower:Trenażer

(12)Trenażer 1h

Wtorek, 17 stycznia 2012 · dodano: 17.01.2012 | Komentarze 0

Kategoria Trenażer, Trening


DANE WYJAZDU:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:175 ( 90%)
HR avg:151 ( 78%)
Podjazdy: m
Spaliłem: 1313kcal
Rower:Trenażer

(11)Trenażer 1,5h

Sobota, 14 stycznia 2012 · dodano: 14.01.2012 | Komentarze 0

Kategoria Trenażer, Trening


DANE WYJAZDU:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:161 ( 83%)
HR avg:148 ( 76%)
Podjazdy: m
Spaliłem: 1278kcal
Rower:Trenażer

(11)Trenażer 1,5h

Wtorek, 10 stycznia 2012 · dodano: 10.01.2012 | Komentarze 0

Kategoria Trenażer, Trening


DANE WYJAZDU:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:162 ( 83%)
HR avg:146 ( 75%)
Podjazdy: m
Spaliłem: 1250kcal
Rower:Trenażer

(10)Trenażer 1,5h

Sobota, 7 stycznia 2012 · dodano: 07.01.2012 | Komentarze 0

Kategoria Trening, Trenażer


DANE WYJAZDU:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:145 ( 75%)
HR avg:134 ( 69%)
Podjazdy: m
Spaliłem: 723kcal
Rower:Trenażer

(10)Trenażer 1h

Piątek, 6 stycznia 2012 · dodano: 06.01.2012 | Komentarze 0

Kategoria Trenażer, Trening


DANE WYJAZDU:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:174 ( 90%)
HR avg:150 ( 77%)
Podjazdy: m
Spaliłem: 873kcal
Rower:Trenażer

(10)Trenażer 1h + Ćwiczenia

Wtorek, 3 stycznia 2012 · dodano: 03.01.2012 | Komentarze 0