Wpisy archiwalne Październik, 2010, strona 3 | RafalCSC >>>SCS OSOZ RACING TEAM<<< >>>SCS OSOZ RACING TEAM<<< >>>SCS OSOZ RACING TEAM<<<

Info

avatar Jestem RafalCSC z Katowice. Mam przejechane 67346.15 kilometrów w tym 7173.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2019

baton rowerowy bikestats.pl

2018

baton rowerowy bikestats.pl

2017

baton rowerowy bikestats.pl

2016

baton rowerowy bikestats.pl

2015

baton rowerowy bikestats.pl

2014

baton rowerowy bikestats.pl

2013

baton rowerowy bikestats.pl

2012

baton rowerowy bikestats.pl

2011

baton rowerowy bikestats.pl

2010

baton rowerowy bikestats.pl

2009

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy RafalCSC.bikestats.pl

Tak jeździłem do tej pory

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2010

Dystans całkowity:484.96 km (w terenie 50.00 km; 10.31%)
Czas w ruchu:19:00
Średnia prędkość:25.52 km/h
Maksymalna prędkość:60.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:190 (97 %)
Maks. tętno średnie:160 (82 %)
Suma kalorii:17773 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:40.41 km i 1h 35m
Więcej statystyk
DANE WYJAZDU:
40.00 km 0.00 km teren
01:21 h 29.63 km/h:
Maks. pr.:59.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max:182 ( 93%)
HR avg:149 ( 76%)
Podjazdy: m
Spaliłem: 1112kcal
Rower:Trek

Park>1000 lecie>Park

Środa, 6 października 2010 · dodano: 06.10.2010 | Komentarze 0


...


DANE WYJAZDU:
43.22 km 0.00 km teren
01:47 h 24.24 km/h:
Maks. pr.:45.10 km/h
Temperatura:15.0
HR max:177 ( 91%)
HR avg:125 ( 64%)
Podjazdy: m
Spaliłem: 1006kcal
Rower:Trek

Park z Sadamem

Poniedziałek, 4 października 2010 · dodano: 04.10.2010 | Komentarze 0



DANE WYJAZDU:
50.10 km 0.00 km teren
01:52 h 26.84 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:
HR max:178 ( 91%)
HR avg:137 ( 70%)
Podjazdy: m
Spaliłem: 1356kcal
Rower:Trek

Bogucice>Szopienice>Giszowiec>3 garby>Ligota>Witosa>Park

Niedziela, 3 października 2010 · dodano: 04.10.2010 | Komentarze 0