Rowerowy Blog Rafała
Info
Jestem RafalCSC z Katowice.
Mam przejechane 67346.15 kilometrów w tym 7173.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.57 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
!!! MoJe FuRy !!!
Wykres roczny
Tak jeździłem do tej pory
- 2019, Styczeń5 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad18 - 0
- 2018, Październik26 - 0
- 2018, Wrzesień32 - 1
- 2018, Sierpień21 - 0
- 2018, Lipiec19 - 0
- 2018, Czerwiec32 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień7 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń11 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad15 - 0
- 2015, Październik16 - 0
- 2015, Wrzesień27 - 0
- 2015, Sierpień18 - 0
- 2015, Lipiec23 - 0
- 2015, Czerwiec25 - 0
- 2015, Maj24 - 2
- 2015, Kwiecień26 - 0
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty17 - 2
- 2015, Styczeń20 - 0
- 2014, Grudzień17 - 0
- 2014, Listopad21 - 0
- 2014, Październik24 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 2
- 2014, Sierpień12 - 0
- 2014, Lipiec2 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 2
- 2014, Maj16 - 2
- 2014, Kwiecień20 - 12
- 2014, Marzec19 - 1
- 2014, Luty20 - 6
- 2014, Styczeń18 - 4
- 2013, Grudzień19 - 5
- 2013, Listopad17 - 4
- 2013, Październik16 - 0
- 2013, Wrzesień22 - 13
- 2013, Sierpień21 - 19
- 2013, Lipiec24 - 18
- 2013, Czerwiec22 - 27
- 2013, Maj23 - 23
- 2013, Kwiecień22 - 4
- 2013, Marzec22 - 4
- 2013, Luty13 - 0
- 2013, Styczeń17 - 0
- 2012, Grudzień14 - 5
- 2012, Listopad19 - 5
- 2012, Październik12 - 0
- 2012, Wrzesień11 - 2
- 2012, Sierpień9 - 2
- 2012, Lipiec12 - 2
- 2012, Czerwiec18 - 20
- 2012, Maj26 - 7
- 2012, Kwiecień22 - 8
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty20 - 0
- 2012, Styczeń19 - 1
- 2011, Grudzień16 - 2
- 2011, Listopad23 - 0
- 2011, Październik6 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 3
- 2011, Sierpień25 - 6
- 2011, Lipiec21 - 25
- 2011, Czerwiec18 - 3
- 2011, Maj16 - 19
- 2011, Kwiecień25 - 18
- 2011, Marzec23 - 12
- 2011, Luty21 - 14
- 2011, Styczeń23 - 24
- 2010, Grudzień21 - 23
- 2010, Listopad21 - 18
- 2010, Październik23 - 27
- 2010, Wrzesień19 - 27
- 2010, Sierpień32 - 25
- 2010, Lipiec29 - 25
- 2010, Czerwiec27 - 17
- 2010, Maj23 - 37
- 2010, Kwiecień25 - 4
- 2010, Marzec11 - 18
- 2010, Luty7 - 1
- 2010, Styczeń7 - 6
- 2009, Grudzień8 - 3
- 2009, Listopad21 - 1
- 2009, Październik23 - 3
- 2009, Wrzesień25 - 7
- 2009, Sierpień29 - 11
- 2009, Lipiec31 - 11
- 2009, Czerwiec26 - 6
- 2009, Maj29 - 7
- 2009, Kwiecień5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2009
| Dystans całkowity: | 1308.76 km (w terenie 175.00 km; 13.37%) |
| Czas w ruchu: | 52:02 |
| Średnia prędkość: | 25.15 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.85 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (80 %) |
| Suma kalorii: | 36632 kcal |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 52.35 km i 2h 04m |
| Więcej statystyk | |
DANE WYJAZDU:
50.20 km
5.00
km teren
02:15
h
22.31
km/h:
Maks. pr.:45.66 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Spaliłem:kcal
WPKiW
Niedziela, 6 września 2009 · dodano: 06.09.2009 | Komentarze 0
DANE WYJAZDU:
41.64 km
0.00
km teren
01:29
h
28.07
km/h:
Maks. pr.:55.85 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Spaliłem:kcal
Dolina>Miasto
Sobota, 5 września 2009 · dodano: 05.09.2009 | Komentarze 0
Już się zaczyna robić dziadostwo tzn. zimno, ciemno, mokro i wiatr w mordę :(DANE WYJAZDU:
58.09 km
0.00
km teren
02:04
h
28.11
km/h:
Maks. pr.:49.78 km/h
Temperatura:
HR max:182 ( 93%)
HR avg:143 ( 73%)
Podjazdy: m
Spaliłem: 1693kcal
WPKiW
Czwartek, 3 września 2009 · dodano: 03.09.2009 | Komentarze 0
DANE WYJAZDU:
46.30 km
0.00
km teren
01:46
h
26.21
km/h:
Maks. pr.:40.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Spaliłem:kcal
Park
Środa, 2 września 2009 · dodano: 02.09.2009 | Komentarze 0
Dziś bez bicia rekordów spokojna jazda, na ostatnim kółku dołączył Miluś no i ukręciło się znowu pare km.DANE WYJAZDU:
104.68 km
0.00
km teren
04:26
h
23.61
km/h:
Maks. pr.:49.32 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Spaliłem: 2604kcal
Po nowe chwyty>Miasto>Park
Wtorek, 1 września 2009 · dodano: 01.09.2009 | Komentarze 0
Postanowiłem że cały kokpit będzie z Accenta tzn. została mi do kupienia jeszcze tylko kierownica Accent Grayfish ale chyba dopiero w przyszłym miesiącu :(
Nowe chwyty Accent Wing
Kategoria Powyżej 100 km