1.Trenażer S1, S2 | RafalCSC >>>SCS OSOZ RACING TEAM<<< >>>SCS OSOZ RACING TEAM<<< >>>SCS OSOZ RACING TEAM<<<

Info

avatar Jestem RafalCSC z Katowice. Mam przejechane 67346.15 kilometrów w tym 7173.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2019

baton rowerowy bikestats.pl

2018

baton rowerowy bikestats.pl

2017

baton rowerowy bikestats.pl

2016

baton rowerowy bikestats.pl

2015

baton rowerowy bikestats.pl

2014

baton rowerowy bikestats.pl

2013

baton rowerowy bikestats.pl

2012

baton rowerowy bikestats.pl

2011

baton rowerowy bikestats.pl

2010

baton rowerowy bikestats.pl

2009

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy RafalCSC.bikestats.pl

Tak jeździłem do tej pory

DANE WYJAZDU:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:160 ( 82%)
HR avg:143 ( 74%)
Podjazdy: m
Spaliłem: 1653kcal
Rower:Trenażer

1.Trenażer S1, S2

Sobota, 19 lutego 2011 · dodano: 19.02.2011 | Komentarze 0

Powoli wszystko wraca do normy, nogi mniej bolą i czuję się bardziej wypoczety ogólnie dobrze :)

czas 02:05:00s
10min rozgrzewka
50min 130-145
60min 146-158
5min rozjazd

HZ 146-158(48%) 00:59:48s
FZ 159-176 00:00:15s
PZ 177-193 00:00:00s

Licznik:
62,55 km
02:05:24tm
29,5 avg
35,3 max
Kategoria Trenażer, Trening



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa inieo
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]