Wpisy archiwalne Sierpień, 2010, strona 4 | RafalCSC >>>SCS OSOZ RACING TEAM<<< >>>SCS OSOZ RACING TEAM<<< >>>SCS OSOZ RACING TEAM<<<

Info

avatar Jestem RafalCSC z Katowice. Mam przejechane 67346.15 kilometrów w tym 7173.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2019

baton rowerowy bikestats.pl

2018

baton rowerowy bikestats.pl

2017

baton rowerowy bikestats.pl

2016

baton rowerowy bikestats.pl

2015

baton rowerowy bikestats.pl

2014

baton rowerowy bikestats.pl

2013

baton rowerowy bikestats.pl

2012

baton rowerowy bikestats.pl

2011

baton rowerowy bikestats.pl

2010

baton rowerowy bikestats.pl

2009

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy RafalCSC.bikestats.pl

Tak jeździłem do tej pory

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2010

Dystans całkowity:1114.52 km (w terenie 260.00 km; 23.33%)
Czas w ruchu:52:27
Średnia prędkość:21.25 km/h
Maksymalna prędkość:63.40 km/h
Suma podjazdów:4665 m
Maks. tętno maksymalne:188 (96 %)
Maks. tętno średnie:160 (82 %)
Suma kalorii:32346 kcal
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:37.15 km i 1h 44m
Więcej statystyk
DANE WYJAZDU:
50.01 km 0.00 km teren
02:01 h 24.80 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Spaliłem:kcal
Rower:Trek

Praca > rozruszać giry po parku

Poniedziałek, 2 sierpnia 2010 · dodano: 02.08.2010 | Komentarze 0



DANE WYJAZDU:
60.29 km 40.00 km teren
04:38 h 13.01 km/h:
Maks. pr.:53.21 km/h
Temperatura:
HR max:186 ( 95%)
HR avg:155 ( 79%)
Podjazdy:1600 m
Spaliłem: 3569kcal

MTB Marathon Głuszyca

Niedziela, 1 sierpnia 2010 · dodano: 02.08.2010 | Komentarze 0

Niestety tym razem nie dojechałem do końca i w połowie trasy zjechałem do mety :(
Za rok będę musiał się odegrać !


...
Kategoria SCS OSOZ 2010